Sitemize Hoşgeldiniz!
Ben Debora, sağlıklı yemek pişirme konusunda büyük bir tutkuya sahip Brezilyalı bir beslenme koçuyum! Bakkaldan alışveriş ve yemek pişirme telaşına kapılmadan sağlıklı beslenmeyi benimsemek isteyen herkes için mükemmel, taze Akdeniz esintili yemeklerin muhteşem çeşitliliğini keşfetmeye hazır olun.
Sizi desteklemek için buradayım! Nefis çorbalardan doyurucu güveçlere ve sağlıklı tatlılara kadar, bu lezzetli ve besleyici seçeneklere dalın — Yolculuğun tadını çıkarın!
Annem ve Sertifikalı Florida Beslenme Koçu Tarafından Hazırlanan Akdeniz Esintili Yemekler
Sizin ve gezegenimizin kalitesini garanti altına almak için çevre dostu malzemelerle hazırlanıp paketlenir.
Hafta boyunca taze olarak pişirilir, kolayca dondurulur ve Cuma günü teslim edilir.
Sizin ve gezegenimizin kalitesini garanti altına almak için çevre dostu malzemelerle hazırlanıp paketlenir.
.png)
Taze Yemek Teslimatı
Debora's Healthy Kitchen tarafından hazırlanan lezzetli ve besleyici yemeklerin tadını çıkarın. Siparişinizi bugün verin ve her cuma kapınıza taze dondurulmuş yemekler teslim edilsin. Talep üzerine özel teslimat seçenekleri mevcuttur.
Taze, Yüksek Kaliteli Malzemeler
Mutfağımda, tıpkı kendi ailem için yaptığım gibi, yalnızca en taze, en yüksek kaliteli malzemeleri dikkatle seçiyorum. Kullandığım malzemelerin çoğu organik ve yalnızca sızma zeytinyağı, ghee, avokado veya hindistancevizi yağıyla yemek pişiriyorum. Ayrıca tariflerimde yalnızca sertifikalı arıtılmış su kullandığımdan emin oluyorum. Malzemelerimin %99'u glütensiz, tüm tahıllar 12 - 48 saat suda bekletilip filizlendiriliyor ve her yemek doğal olarak tatlandırılıyor; çünkü bedenlerimizi sevgi ve özenle yapılmış gerçek, sağlıklı yiyeceklerle beslemeye inanıyorum. Sevdiğimiz insanları beslemeye gelince, yalnızca en iyisi işe yarar!
Taze Pişirilmiş, Kolay Dondurulmuş!
Ev Yapımı Yemekler Kapınıza Teslim Edilir
Annemin yemekleri her zaman en sevdiğim yemek olmuştur ve şimdi bunu sizinle paylaşmaktan çok mutluyum! Kendi mutfağımda sevgiyle hazırladığım yemekler, çocuklarım da dahil olmak üzere aileme servis ettiklerim, aynı yemekleri size pişiriyorum.
Neden? Çünkü onlara en iyisini verdiğimi biliyorum: gerçek, sağlıklı malzemeler, doğal şekilde pişirilmiş, her zaman en iyi besin değerini koruyan. Ve şimdi, sizin ve aileniz için de aynısını yapacağım. ❤️
Akdeniz Esintili Yemekler
Bir anne olarak, özellikle yemek söz konusu olduğunda, ailem için her zaman en iyisini isterim. Bu yüzden Akdeniz diyetine inanıyorum; sadece bir yeme biçimi olarak değil, aynı zamanda bedenlerimizi beslemenin ve aileleri masanın etrafında bir araya getirmenin bir yolu olarak.
Bu bir trend değil; nesillerdir zevkle tüketilen, zamanla test edilmiş, dengeli bir beslenme biçimi. Taze sebzeler, tam tahıllar, yağsız proteinler, sızma zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar ve doğal olarak lezzetli tatlarla dolu olan bu diyet, dünyanın en sağlıklı diyeti olarak biliniyor.
Sadece yemekten daha fazlası, uzun yaşamı, kalp sağlığını ve genel refahı destekleyen bir yaşam tarzıdır; her annenin sevdikleri için istediği bir şeydir. Ve en iyi yanı? Sağlıklı beslenmeyi bir ödül gibi hissettiren zengin, rahatlatıcı tatlarla doludur
Çocuk Dostu
Yemeklerim çocuk dostudur çünkü sadece doğal malzemelerle yapılır ve koruyucu maddelerden tamamen arındırılmıştır. Her yemek, doğal otlar ve yüksek kaliteli malzemelerin bir karışımı kullanılarak özel Debora'nın Doğal Tuz Tarifimle mükemmel bir şekilde tatlandırılmıştır. Sağlıklı, lezzetli ve sevgiyle yapılmış - tıpkı annelerin sevdiği gibi.
Gıda Güvenliği
Yemekleriniz, Sağlık Bakanlığı'nın Gıda Güvenliği ve Hijyen Programı tarafından denetlenen ve onaylanan bir mutfakta, Florida Lisanslı Beslenme Koçu tarafından sevgiyle hazırlanır; çünkü aileniz hem beslenme hem de güvenlik açısından en iyisini hak ediyor.
Gizli Malzemeler
Mutfağımda sıklıkla kullandığım bazı malzemelere aşina olmayabilirsiniz, ancak bana güvenin - onlar benim 'Tanrı'nın yemeği' dediğim şeylerdir. Sadece lezzetli bir tat katmakla kalmazlar; aynı zamanda vücudumuza ve ruhumuza harika bir besin sağlarlar. Kereviz kökü sindirim sağlığını destekler, bağışıklığı güçlendirir, kalp sağlığını destekler ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Malanga lif açısından zengindir, kan şekeri kontrolü için iyidir ve C, B6, E vitaminleri, potasyum ve magnezyum gibi besinlerle doludur. Tahin sağlıklı yağlarla doludur, iyi bir kalsiyum ve protein kaynağıdır ve kalp sağlığını destekler. Hurmalar doğal enerji güçlendiricilerdir, antioksidanlarla doludur ve lif açısından zengindir. Bunlar benim yiyeceklerimle deneyimleyeceğiniz şeylerin sadece birkaç örneğidir.
